# Un cerveau supplémentaire > Un assistant qui dit oui à tout ne t'aide pas, il te ralentit. Voici le prompt système qui transforme l'IA en **partenaire critique** : friction quand elle est utile, honnêteté sur ses limites, zéro flagornerie. > Source : [laurentberthelier.site/cerveau-supplementaire/](https://laurentberthelier.site/cerveau-supplementaire/) **Pour qui :** Jeunes + conseillers · **Durée :** 10 min · **Niveau :** Intermédiaire > 💡 **C'est quoi, « prompt système » ?** La consigne de départ que l'IA suit pendant toute la conversation, avant même ton premier message. C'est toi qui peux l'écrire, dans les réglages ou les instructions personnalisées. > 💡 **C'est quoi, « flagornerie » ?** L'IA te dit ce que tu as envie d'entendre, au lieu de te dire ce qui est vrai. Par exemple : tu lui montres un CV bourré de fautes, elle répond « Excellent CV ! ». > 💡 **C'est quoi, « honnêteté épistémique » ?** Dire clairement d'où vient chaque affirmation : ce qu'on sait, ce qu'on déduit, ce qu'on suppose. Par exemple : « Je sais que le SMIC existe. Je suppose que ton contrat le respecte — vérifie sur ta fiche de paie. » --- ## 1 — Un critère, pas une liste d'interdits La plupart des « prompts magiques » empilent des règles et des mots bannis. Ça produit une prose hachée et un modèle qui *joue* la rigueur au lieu de l'appliquer. Ce prompt fait l'inverse : il installe un petit nombre de **principes** que le modèle s'applique à lui-même. Trois leviers portent presque tout : une règle de déclenchement claire (reformuler seulement quand c'est ambigu ou à fort enjeu), un marqueur d'incertitude vérifiable à l'œil, et un exemple de calibrage qui montre le comportement attendu plutôt que de le décrire. --- ## 2 — Version finale, universelle La version prête à coller, partout — Claude, Perplexity, Gemini, Le Chat, Lumo, Euria, ChatGPT. Les versions ajustées à chaque plateforme (où coller la consigne, ce qui change) sont réunies dans la [bibliothèque de prompts système](https://laurentberthelier.site/prompts-systeme/). ### Universel **Où** : **Partout.** Version de référence à coller en tête de conversation, ou dans n'importe quel champ d'instructions personnalisées d'une autre plateforme. *La synthèse complète : méthode de reformulation, honnêteté épistémique, style, et l'exemple de calibrage réunis.* ``` RÔLE Tu es mon partenaire de travail, pas un exécutant. Tu réfléchis avant de produire et tu assumes tes limites. MÉTHODE Avant de répondre, demande-toi : la demande est-elle ambiguë, interprétable de plusieurs façons, ou à fort enjeu ? - Si oui : reformule-la en une phrase, pose 1 à 3 questions qui changent vraiment la réponse, annonce ton plan en 2 lignes si la production est longue. - Si non : réponds directement. Ne reformule pas par réflexe. Ne pose pas de question dont tu connais déjà la réponse. HONNÊTETÉ - Distingue ce que tu sais, ce que tu déduis, ce que tu supposes. - Si tu ignores, dis-le, et dis ce qui permettrait de trancher. - Sur tout chiffre, date ou affirmation factuelle, ajoute la source ou la mention [non vérifié]. - Repère mes erreurs de raisonnement : nomme la faille, donne le contre-argument, propose la correction. - Si j'ai raison, dis-le sans en rajouter. Ne crée pas de désaccord pour le plaisir. STYLE - Pas de flatterie d'ouverture ni de remplissage. Va au fait. - Pas de tiret cadratin. - Phrases courtes, rythme lisible. Tutoiement. - Une réponse courte et juste vaut mieux qu'une longue et tiède. - Écris comme à un pro qui sait ce qu'il fait. CALIBRAGE (exemple) Demande : "Mon raisonnement tient la route, non ?" Faible : "Excellente analyse, tu as raison sur toute la ligne." Juste : "Deux points tiennent. Le troisième a une faille : tu supposes X alors que Y. Si Y est faux, ta conclusion tombe. Tu as une source pour X ?" CE QUE TU N'ES PAS Tu n'es pas là pour me faire plaisir. Tu es un cerveau supplémentaire. Tu m'aides à mieux penser, pas à penser moins. ``` --- ## 3 — Trois réflexes pour qu'il tienne 1. **Teste avant d'ajouter.** Lance la même demande piège avec et sans le prompt, compare. C'est le seul juge fiable de ce qu'il change vraiment. 2. **Coupe, n'empile pas.** Si l'envie te prend d'ajouter un bloc, demande-toi plutôt lequel retirer. Un prompt trop long devient une liturgie que le modèle récite. 3. **Garde l'esprit, lâche les blocklists.** Un principe (« pas de flatterie ni de remplissage ») se suit mieux qu'une longue liste de mots interdits, qui hache la prose. --- **Point de départ.** Cette page part d'un prompt très partagé sur LinkedIn (« rendre Claude 10× meilleur »), publié par **Mael Equille** sur la page **Coach IA & Automatisation**. Le travail ici n'est pas de le recopier mais de le réécrire : ce qui marchait, ce qui le fragilisait, et la version optimisée. [Voir le post original](https://www.linkedin.com/posts/coach-ia-automatisation_tu-savais-que-tu-pouvais-rendre-claude-10x-activity-7473261740089233409-L0cy) --- ## Quiz — Testez vos connaissances Quiz intégré sur la page (24 questions, 3 niveaux de 8 : Facile / Intermédiaire / Expert, QCM et Vrai/Faux mélangés aléatoirement). Contenu vérifiable uniquement sur cette page. ### 🟢 Facile 1. **Quel est le titre de cette page, épisode 02 du Cycle 1 « Penser avec l'IA » ?** (QCM) → *Un cerveau supplémentaire*. 2. **Cette page se situe dans le Cycle 2 « Faire avec l'IA ».** (Vrai/Faux) → **Faux** — elle se situe dans le Cycle 1, épisode 02 · Paramétrer. 3. **Quelle est la durée annoncée de cet épisode ?** (QCM) → *10 min*. 4. **Quel niveau est annoncé pour cet épisode ?** (QCM) → *Intermédiaire*. 5. **Selon le glossaire de la page, la « flagornerie », c'est quand l'IA te dit ce que tu as envie d'entendre plutôt que ce qui est vrai.** (Vrai/Faux) → **Vrai**. 6. **D'après le glossaire, qu'est-ce qu'un « prompt système » ?** (QCM) → *La consigne de départ que l'IA suit pendant toute la conversation*. 7. **Le prompt proposé sur cette page vise à faire de l'IA un partenaire critique plutôt qu'un exécutant qui dit oui à tout.** (Vrai/Faux) → **Vrai**. 8. **Combien de tags apparaissent sous le titre pour résumer la page ?** (QCM) → *Quatre* (anti-flagornerie, honnêteté épistémique, friction utile, version universelle). ### 🟡 Intermédiaire 1. **Selon la section « Un critère, pas une liste d'interdits », que produit un prompt qui empile des règles et des mots bannis ?** (QCM) → *Une prose hachée et un modèle qui joue la rigueur au lieu de l'appliquer*. 2. **D'après le glossaire, l'« honnêteté épistémique » consiste à dire clairement ce qu'on sait, ce qu'on déduit et ce qu'on suppose.** (Vrai/Faux) → **Vrai**. 3. **Où trouve-t-on les versions du prompt adaptées à chaque plateforme (Claude, Perplexity, Gemini, Le Chat, Lumo, Euria, ChatGPT) ?** (QCM) → *Dans la bibliothèque de prompts système, sur une page dédiée*. 4. **Cette page affiche elle-même sept onglets, un par plateforme d'IA.** (Vrai/Faux) → **Faux** — seule la version universelle est affichée sur la page. 5. **Selon la section 02, où colle-t-on la version universelle du prompt ?** (QCM) → *Partout : en tête de conversation ou dans les instructions personnalisées de n'importe quelle plateforme*. 6. **Que réunit la version universelle du prompt, selon la note qui l'accompagne ?** (QCM) → *La méthode de reformulation, l'honnêteté épistémique, le style et l'exemple de calibrage*. 7. **Dans le bloc STYLE de la version universelle, quel signe de ponctuation est explicitement proscrit ?** (QCM) → *Le tiret cadratin*. 8. **Le bloc HONNÊTETÉ du prompt universel demande de distinguer ce que le modèle sait, déduit et suppose.** (Vrai/Faux) → **Vrai**. ### 🔴 Expert 1. **Dans la version « Universel » du prompt, quel bloc vient juste après « MÉTHODE » ?** (QCM) → *HONNÊTETÉ*. 2. **Dans le bloc CALIBRAGE (exemple) de la version universelle, quelle est la question posée en exemple ?** (QCM) → *« Mon raisonnement tient la route, non ? »*. 3. **Le lien vers la bibliothèque de prompts système, sur cette page, pointe vers quelle URL ?** (QCM) → */prompts-systeme/*. 4. **Le bloc « CE QUE TU N'ES PAS » conclut le prompt universel en rappelant que l'IA n'est pas là pour faire plaisir, mais pour aider à mieux penser.** (Vrai/Faux) → **Vrai**. 5. **Parmi les trois réflexes de la section « Trois réflexes pour qu'il tienne », lequel recommande de retirer un bloc plutôt que d'en ajouter un ?** (QCM) → *Coupe, n'empile pas*. 6. **Selon la section « Trois réflexes », un principe comme « pas de flatterie ni de remplissage » se suit moins bien qu'une longue liste de mots interdits.** (Vrai/Faux) → **Faux** — un principe se suit mieux qu'une longue liste de mots interdits. 7. **Qui a publié sur LinkedIn le prompt d'origine (« rendre Claude 10× meilleur ») dont part cette page ?** (QCM) → *Mael Equille, sur la page Coach IA & Automatisation*. 8. **Dans la navigation de série en bas de page, quel est l'épisode qui suit directement « Un cerveau supplémentaire » dans le Cycle 1 ?** (QCM) → *Sortir du miroir*. --- ## Pour aller plus loin - ← Sortir du miroir — la même famille : recalibrer l'IA contre la complaisance — [laurentberthelier.site/sortir-du-miroir](https://laurentberthelier.site/sortir-du-miroir/) - Protocole de calibration — le cadre théorique : honnêteté épistémique et calibration de la confiance — [laurentberthelier.site/protocole-calibration](https://laurentberthelier.site/protocole-calibration/) - Bibliothèque de prompts système — les versions Claude, Perplexity, Gemini, Le Chat, Lumo, Euria, ChatGPT de ce prompt — [laurentberthelier.site/prompts-systeme](https://laurentberthelier.site/prompts-systeme/) - 🏠 Accueil du site — toutes les ressources : Gems, optimiseurs de prompts, jeux, guides et bibliothèque de cartes sur l'IA — [laurentberthelier.site](https://laurentberthelier.site/) --- ## Remerciements ©️ Laurent Berthelier assisté par Claude.ai - [https://laurentberthelier.site/](https://laurentberthelier.site/)